Dagmar Ellerkamp-Heidemeyer • Heilpraktikerin für Psychotherapie

Achtsamkeitsübungen

Ich nutze eine Vielzahl von Achtsamkeitsübungen, um die in Beratung und Therapie gemachten Erfahrungen im Alltag zu verankern:

Mit diesen Instrumenten lassen sich die in der der gemeinsamen Arbeit angelegten Wachstums- und Heilungsprozesse später eigenverantwortlich fortführen.